Thanh Xuân Của Tôi (My Youth) kể về Sun Woo Hae, cựu diễn viên nhí đánh mất hào quang, sống lặng lẽ với tiệm hoa nhỏ và niềm đam mê viết lách giấu tên. Cuộc sống bình yên của anh bị xáo trộn khi mối tình đầu Seong Je Yeon bất ngờ trở lại, kéo theo những ký ức cũ và lựa chọn khó khăn.
Bộ phim là hành trình chữa lành, tìm lại tình yêu và chính mình sau những vấp ngã của tuổi trẻ.